会社概要

ストレッチ・トレーニング・ヨガ・ピラティスエアロビクス・ボクササイズなどのレッスンを
会議室や近隣の屋外スペースで、集団指導します。

メタボリックシンドローム対策、肩こり予防、ストレス解消、ゴルフパフォーマンスアップなど、
大人数で共通の目的がある場合にオススメです。

人数にもよりますが、レッスン内容と人数に応じたスペースが必要になりますので、ご相談をしながら決めていきます。
仲間と一緒に汗を流すというのは、グループレッスンを楽しむ醍醐味の一つです。
  • 肩こり予防、腰痛予防、シェイプアップ、
    ストレス解消、リラックス、骨盤エクササイズなど

以下のような場合には特にオススメです。
●社員全体に共通の健康課題がある
●フィットネスクラブの福利厚生は導入済みだが、利用率が低い
●社員数が多いので、なるべく多くの社員が受けられるようなものを希望
●社員同士のコミュニケーションを密にして、社内の雰囲気を変えたい
●会議室など大人数で利用可能な場所がある